در درس تعریف اعتماد به نفس گفتیم که دقیق‌ترین روش حرف زدن از اعتماد به نفس این است که دربارهٔ اعتماد به نفس در یک موضوع یا مهارت خاص حرف بزنیم. مثلاً به جای این که بگوییم «اعتماد به نفس من پایین (یا کم)‌ است»، بگوییم «اعتماد به نفس من در سخنرانی کم است.» یا

در درس تعریف اعتماد به نفس توضیح دادیم که دقیق‌ترین روش برای حرف زدن از اعتماد به نفس این است که از اعتماد به نفس در یک زمینهٔ خاص حرف بزنیم. مثلاً اعتماد به نفس در سخنرانی یا اعتماد به نفس برای حضور در جمع یا اعتماد به نفس در حل مسئله و … و

در درس تعریف اعتماد به نفس توضیح دادیم که دقیق‌ترین روش برای حرف زدن از اعتماد به نفس این است که از اعتماد به نفس در یک زمینهٔ خاص حرف بزنیم. مثلاً اعتماد به نفس در سخنرانی یا اعتماد به نفس برای حضور در جمع یا اعتماد به نفس در حل مسئله و … و

سروش صحت که بسیاری از ما او را با برنامهٔ تعطیل‌شدهٔ کتاب‌باز و نیز فیلم‌هایی مثل «جهان با من برقص» و «مگه تموم عمر چند تا بهاره؟» می‌شناسیم، زمانی در روزنامهٔ اعتماد ستونی داشت به نام «تاکسی‌نوشت». هر یک از این نوشته‌ها،‌ داستانکی محسوب می‌شد در چندصد کلمه. روایت کسی که هر بار مسیر یکسانی

تعریف اعتماد به نفس در نگاه اول چندان دشوار به نظر نمی‌رسد. ما مدام از اصطلاح «اعتماد به نفس» استفاده می‌کنیم و دربارهٔ اعتماد به نفس پایین و اعتماد به نفس بالای خودمان و دیگران نظر می‌دهیم. پس ظاهراً گمان می‌کنیم که دقیقاً می‌دانیم از چه چیزی حرف می‌زنیم. اما اگر کمی بیشتر فکر کنید،

اگر در پی تاریخ تولد یا درگذشت یک شخص مشهور باشید، سراغ گوگل می‌روید یا چت جی پی تی؟ اگر خلاصه‌ای چندصدکلمه‌ای از یک کتاب معروف بخواهید به سراغ کدام‌یک می‌روید؟ اگر بخواهید عکس‌العمل مردم به آخرین موضع‌گیری‌های یکی از مسئولین را بدانید از چه ابزاری استفاده می‌کنید؟‌ گوگل؟ بینگ؟ جمینای؟ چت جی پی تی؟

بعید است در زمینه‌ی برند و برندسازی مطالعه کرده باشید، اما با اصطلاح جایگاه یابی برند یا ‌Brand Positioning روبرو نشده باشید. جایگاه یابی برند یا برند پوزیشنینگ مفهومی بسیار مهم و کلیدی است و به جرأت می‌توان گفت که اگر به مباحث برند و برندسازی، چه برند محصول و چه برند شخصی علاقه‌مند هستید، موظف هستید که مفهوم

مردی در کتابفروشی مشغول برانداز کردن یک مجموعهٔ بیست‌جلدی دربارهٔ تاریخ جهان بود. به‌نظر می‌رسید تصمیمش را گرفته و آماده می‌شود هزینهٔ آن مجموعه را پرداخت کند. جوان دانشجویی که کمی آن‌سوتر مشغول بررسی کتابها بود گفت: «این مجموعه در روایت تاریخ دقیق نیست. اگر به این حوزه علاقه دارید، پیشنهاد می‌کنم نگاهی هم به

هدف گذاری یعنی فکر کردن به آینده. اگر قرار باشد فقط به گذشته یا نهایتاً به همین لحظه فکر کنیم، به تعیین هدف نیاز نداریم. بر این اساس، اگر کسی می‌خواهد مفهوم هدف را بفهمد و هدف گذاری را به شکل عمیق و علمی بیاموزد، لازم است بداند مغز ما انسان‌ها چگونه به آینده فکر

«جواز رسمی دفن باید به تأیید دفتر حافظ منافع ایران توی شهر واشنگتن برسه. بنابراین، شناسنامه و کارت ملی‌تون رو حتماً به آمریکا ببرید.» هر کس که با زبان فارسی آشناست، حدس می‌زند که این جمله خطاب به یکی از بستگان متوفی گفته شده است. کسی که احتمالاً مراسم تدفین یا کارهای اداری بعد از

خبر کوتاه بود، بسیار کوتاه. شرکت آمازون برنامهٔ خیریهٔ خود را که با عنوان Amazon Smile اجرا می‌کرد، در فوریه سال ۲۰۲۳ برای همیشه متوقف کرد (+/+/+). چرا کوتاه؟ مگر خبر متوقف شدن یک برنامهٔ خیریه چقدر مهم است یا چقدر باید درباره‌اش حرف زد؟ ماجرا این‌جاست که حدود یک دهه، مجموعه‌های خیریهٔ بسیاری دربارهٔ

همان‌طور که می‌دانید، متمم روزانه جمله‌هایی را در بالای صفحهٔ نخست سایت منتشر می‌کند. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آن‌ها فراهم نیست،‌ بعضی از این جمله‌ها را جداگانه در قالب #دعوت به گفتگو مطرح کرده و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط به یک هفته)

از شما انتظار داریم پس از مطالعه این درس به خاطر داشته باشید که حضور رسانه‌ای و فعال بودن در شبکه های اجتماعی به خودی خود یک اتفاق مثبت نیست. این حضور ممکن است مفید، بی‌فایده یا حتی زیان‌آور باشد. بتوانید برخی از مهم‌ترین اهداف کسب و کارها از حضور در شبکه های اجتماعی را فهرست

در نخستین درس آموزش فکر کردن به کمک نوشتن به برخی از رایج‌ترین انواع نوشته‌ها اشاره کردیم: برون‌ریزی، ثبت، ایده‌پردازی، پیگیری اهداف و … ثبت یادداشت روزانه یا ژورنال‌نویسی یکی از رایج‌ترین انواع نوشتن است. به این معنی که هر روز گزارشی کوتاه از آن روز بنویسید و بخشی از حال‌وهوا یا رویدادهای آن روز

احتمالاً بسیاری از مجسمه‌سازان، جایی در میانهٔ خلق آثار هنری‌شان، دست از کار می‌‌کشند و با نگاهی به مجسمهٔ نیم‌ساخته از خود می‌پرسند: «یعنی چند دههٔ دیگر یا چند قرن دیگر هم این مجسمه باقی خواهند ماند؟ آن‌هایی که این مجسمه را ببینند، چه پیام و معنایی را در آن جستجو می‌کنند؟ آیا خواهند دانست

ما در متمم بارها در درس‌های مختلف به مفهوم حسابداری ذهنی اشاره کرده‌ایم. در دوره روانشناسی پول هم توجه ویژه‌ای به این بحث داشته‌ایم. هم در قالب درس حسابداری ذهنی و هم با معرفی کسانی مانند ریچارد تیلر و دن اریلی که در این زمینه بسیار نوشته و حرف زده‌اند. با این حال به علت اهمیت

کمتر کسی است که در زمینهٔ تکنولوژی فعال باشد و نام پیتر تیل (Peter Thiel) را نشنیده باشد (در فارسی پیتر ثیل هم نوشته و خوانده می‌شود). رسانه‌ها معمولاً او را «میلیاردر سرمایه‌گذار حوزه IT» و گاه «هم‌بنیان‌گذار شرکت پی پل» معرفی می‌کنند. اما چنین تعابیری برای معرفی او بسیار ناقص‌اند. تیل از جمله چهره‌های

استخدام فروشنده و کارشناس فروش کار ساده‌ای نیست. حتی به فرض این‌که به شکل گسترده اطلاع‌رسانی کنید یا به مخازن و پلتفرم‌های کاریابی و دریافت رزومه دسترسی داشته باشید و داوطلبان بسیاری به شما مراجعه کنند، باز هم یک چالش کلیدی پیش روی شما خواهد بود: از کجا می‌توانید متوجه شوید فرد داوطلب می‌تواند گزینه‌ی مناسبی

همان‌طور که می‌دانید، متمم روزانه جمله‌هایی را در بالای صفحهٔ نخست سایت منتشر می‌کند. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آن‌ها فراهم نیست،‌ بعضی از این جمله‌ها را جداگانه در قالب #دعوت به گفتگو مطرح کرده و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط به یک هفته)

تا کنون در متمم تجربه های ذهنی متنوعی را بررسی کرده‌ایم. تجربه‌های ذهنی روشی برای تمرین اندیشیدن و پرورش قدرت تجزیه و تحلیل هستند. به این شکل که یک سناریوی فرضی را – که ممکن است ممکن یا اساساً غیرممکن باشد – تصور کرده و سعی می‌کنیم آن وضعیت را بهتر بشناسیم. تجربه‌های ذهنی – حتی

در اغلب کتابفروشی‌ها، چند طبقه و گاه چند قفسه به دفترها و کتابهای خالی اختصاص دارد. دفترهای یادداشت که در طرح‌ها و رنگ‌های مختلف تولید شده‌اند و کاملاً خالی و خام در اختیار مشتریان قرار می‌گیرند. ابعادشان متنوع است. صفحات‌شان هم گاه کاملاً سفید است و گاه خط‌بندی و شطرنجی شده. گاهی هم در حاشیهٔ

مجموعه درس‌هایی که با عنوان تجربهٔ ذهنی در متمم منتشر می‌شوند، یک ویژگی مشترک دارند: همهٔ آن‌ها ما را وادار می‌کنند دنیا را به شکلی که عادت نداریم و ندیده‌ایم، ببینیم. این کنار زدن حجاب عادت، باعث می‌شود ذهن‌مان از روزمرگی فاصله بگیرد و به جای این که با تحلیل‌های جاافتاده و تکراری، از زیر

یکی از کارهایی که ما همیشه دوستان متممی را به آن تشویق کرده‌ایم، نوشتن است: چه در قالب گزارش‌نویسی روزانه، چه به عنوان برون‌ریزی احساسی و چه برای ثبت ایده‌ها، حل مسائل و نگهداری سابقهٔ اقدام‌ها و تصمیم‌ها. بررسی حرف‌ها و نظرات دوستان متممی در درس‌های مختلف نشان می‌دهد که بسیاری از دوستان به این